Benvenuti agli approfondimenti online!
Dopo il primo appuntamento, come d’accordo ti mettiamo a disposizione un approfondimento individuale.
Riguarda la competenza che nel modello Wave chiamiamo consapevolezza emotiva: la capacità di riconoscere le emozioni che stiamo provando quando siamo in fase execution (nel modello la sentirai citare come fase Action), dare un nome a queste emozioni e intervenire sulla loro intensità.
Dopo il secondo appuntamento sarà disponibile anche il secondo approfondimento, intanto, buon deep diving nell’intelligenza emotiva!
Skyrizi Relazioni e intelligenza emotiva
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Le competenze di intelligenza emotiva cruciali nelle relazioni
Saper usare consapevolezza emotiva
Comprendere le emozioni che gli altri provano
Connettersi alle altre persone con empatia